夏天,把生姜放锅里蒸一蒸,想不到作用这么

夏天，把生姜放锅里蒸一蒸，想不到作用这么厉害，可惜很多人不懂，看完后涨知识了生姜是我们日常中最常使用的调料，特别是在做一些荤菜时，放上几片生姜，能有效地去除荤菜的腥膻味。而生姜除了是一种调料，它还是一种养生食材，比如在民间，我们常常能听到“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”、“家有小姜，小病不慌”、“早上三片姜，赛过喝参汤”、“夏季常吃姜，益寿保健康”等等谚语，这些谚语都是称赞生姜具有非常好的“强身健体”作用。醋泡姜是一种非常养生的生姜美食做法，尤其是对于上了年纪的中老年朋友来说，每天都吃一点醋泡姜的话，既能开胃的同时，还能对我们的脾胃，起到很好的养生作用，你想随我学学吗？而在夏天，我们一定要多吃生姜，因为夏天雨水偏多，导致空气中的湿气重，而且此时气温高，不少人人每天都会吹空调、吃大量的冷饮，而长期吹空调、吃冷饮，也会导致体内湿气聚集，所以在夏天，如果我们不及时将身体内的湿气去除，就会出现“食欲不振、精神萎靡、抵抗力降低”等等现象。而生姜中含有丰富的“姜辣素、姜油酚”等物质，这些物质就具有很好的祛湿健脾、增强抵抗力的作用，所以在炎热的夏天，每天吃3片姜，能使我们更舒服的度过整个夏天。：陈醋、生姜、冰糖、盐、小苏打1、准备克的生姜，然后往里面加适量清水，接着加盐和小苏打，把它泡一泡，再用刷子把它表面的泥土刷洗干净。2、生姜清洗干净后，我们要准备一口蒸锅，然后把清洗干净的生姜，直接放入蒸锅当中，并盖上盖子，把生姜蒸一蒸。3、把蒸好后的生姜切薄片，我们给它放入玻璃瓶中，然后加入几颗冰糖，中和一下生姜的辛辣味，接着再往里面加入适量的陈醋没个生姜。猕猴桃妈妈有话说（1）陈醋的量一定要完全没个生姜片，这样生姜在浸泡的过程中，才不会出现发霉、变质的现象，而且口感会越腌越好吃。（2）这里要注意的是，在对生姜进行腌制的时候，最好是放到冰箱中去冷藏腌制，这样生姜的口感就会更脆。（3）在对生姜进行腌制的时候，只需腌制一周左右，就可以取出进行食用了，是一道很不错的开胃菜，还有很好助消化作用，配面、配粥都很好吃。夏天，把生姜放锅里蒸一蒸，想不到作用这么厉害，希望您为了家人的健康，赶紧做1-2瓶“醋泡姜”给家人吃，这样就能使家人都轻轻松松的度过整个夏天。你若喜欢，别忘了点个在看哦预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇

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