姜自古以来就被称为“还魂草”。它性辛微温，辛能散，温能祛寒，不只是家庭的必备之品，用对了不只能够巩固体质、防病治病。
1防备血汗管病生姜称“食品中的阿司匹林”，由于生姜里含有姜酚，在制服血小板聚拢的影响上，和阿司匹林出入无几，能够防备血汗管疾病。
2安神助眠将生姜切碎用纱布包好放在床头，能够起到安神助眠的影响。
3止吐有晕车体质的人，能够在上车前拿姜块含在口中便可削减吐逆感，能够反复调换姜块。
3祛湿寒淋雨了或许恒久在较量冰冷的场合行动，囊括夏季吹多了空调，均能够用生姜、红糖、红枣熬汤，用去了皮的生姜成效更好。
4缓和牙痛牙痛、牙周炎均能够在嘴里含片生姜，能够起到缓和影响
5缓和关节肿痛对关节痛楚、肿胀、发炎等也有必然成效。
6缓和肩膀酸痛办公室坐久了或许万古间从事膂力做事，总会肩膀酸痛，拿生姜煮水后，用毛巾蘸着姜汁敷在肩膀上，能够缓和酸痛。
7防伤风把生姜洗净切片放在锅中熬水喝，能够发汗解表。不少人喝完后，盖着被子睡一觉伤风就行了。
醋+生姜，浅显的龟龄方！1护胃止痛常有胃酸、胃胀、胃痛爆发的人，早晨空心吃几片醋泡姜成效不错，也能够就着小米粥吃。
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