如今再说起三伏天想必大家都很清楚这说明一年之中又热又潮湿又闷热的时节到来了，气温高的时候大家都会更想喝冷饮吹空调来达到降温的目的，虽然这样做会获得短暂的舒服但却会导致湿气入侵身体、损伤脾胃从而影响健康。而在民间早就流传了一句口头禅：“冬吃萝卜夏吃姜、不劳医生开药方”，说明夏季吃姜对健康来说是不二之选，生姜煮水喝也就是平时大家所说的生姜汤太过于单调，于是很多人就会在生姜汤的基础上加上红枣一起熬煮不但效果更好口感也更佳，因此在每年的三伏天都深受广大老百姓的喜爱。姜枣茶的制作方法：材料：适量姜、红枣、红糖、红枸杞做法：先将姜切丝、红枣去核后切片（红枣去核这样不会太上火），在将姜丝、枣片、红糖一起放入锅中先用大火煮开后，在转小火慢炖半小时并且在出锅前3分钟放入红枸杞一起搅拌均匀即可饮用。姜枣茶不但口感好而且具有祛湿散寒、补血补气的作用，在每年气温高和三伏天期间每天早晚一杯姜枣茶水让你排出湿气并且不被湿气所侵扰。对于本文内容您是怎么看的呢？欢迎留下您宝贵的意见和建议如果还有问题可以直接找缘丁三七问问的。
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