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每周一膳皮肤干燥,山楂红枣加它一起煮

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皮肤差容易干燥的女生注意啦!少用各种化妆品,日常做菜就可以让肌肤红润弹性又有光泽哦!山楂红枣焖猪手这道菜酸甜不油腻,而且非常适合皮肤干燥人士或产后妇女。01、食材猪手克,山楂6粒,红枣6粒,甜醋、冰糖、食盐、花生油、生姜、葱适量。02、做法猪手洗净切块,焯水后过冷,沥干备用。烧热砂锅,加入花生油,爆香生姜、葱、红枣后,加入猪手、山楂、冰糖、甜醋、食盐,小火煮30分钟至猪手松软。点评:猪手能补气血、润肌肤,配合甜醋和生姜即是“猪脚姜”,是岭南地区妇女产后常用的膳食。而本膳食中还加入了山楂、红枣等焖煮,使得猪手在养颜润肤、温经补血之余,还不会过于滋腻。特别适合女性和体质偏虚的人群食用,皮肤干燥的老年人也不妨一尝。小贴士:早孕者,体质偏燥热的人少食,糖尿病者不加冰糖。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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