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提起生姜，相信没有人会感到陌生，它是一味在日常生活中的用处极多的中药。生姜属于草本植物，营养价值非常高，具备很多功效作用，例如暖身、舒缓手脚冰凉症状，还可以增进食欲，化痰止咳，清热解毒等等。
做菜时放入几片生姜，就能起到提味、去腥的味道；在秋冬季节因寒冷而导致感冒的时候，喝一些生姜水能祛除体内寒气；遇到晕车或晕船时，还能用来缓解症状等。
说到生姜如此之多的好处，但不知道大家在使用生姜时会选择去皮还是留皮呢？相信大多数人在使用生姜时会习惯性将生姜皮削掉，这个做法说对也不对，说错也没错，那么究竟该怎么做呢？
其实，生姜皮也属于一味中药，主要能起到行水消肿的功效。而生姜去皮吃或是留皮吃，所发挥的功效是截然相反的。那么，在什么情况下生姜该去皮吃？又是哪种情况下该留皮吃？想了解具体的吃法，点击下方视频，就能给您解答疑惑，了解生姜的正确用法，更有益于身体健康！↓↓点击下方视频观看正文↓↓今天的分享就到这里了，如果觉得不错，记得点赞转发，让身边的人也受益！
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