在中国,生姜的食用及药用的历史很长,生姜的开发利用也比较早,除了用作调料,还能制成姜片、甜姜、姜酱、姜汁等。
生姜可以直接用姜块进行无性繁殖。姜块种植后,从幼芽的茎部发生数条不定根,其上发生若干条小侧根。进入旺盛生长期后还可从姜母和子姜上发生若干条肉质根,这些肉质根也具有一定吸收能力。生姜的茎分地上茎及地下茎两种。
由于姜喜温暖,不耐寒、不耐霜,所以必须在温暖无霜的季节栽培。姜的生长需要-天的生长的时间;根据气候条件,生姜一般于惊蛰后至4月中旬播种,播种过早,地温低,发芽慢,播种过晚,则生育期缩短,降低产量。
在种姜的选择上,应该选用芽头饱满、个头大小均匀、颜色鲜亮、无病虫、无腐烂、无损伤、未受冻的姜块。姜在播种前应先进行催芽。幼芽是幼苗生长的基础,培育壮芽是获得高产的基础。壮芽的形态特征是芽身粗壮,顶部钝圆;弱芽的形态特征是芽身细瘦,芽顶细尖。
先在篓筐四周铺放3-5层纸,将姜种头朝上一块一块摆放于蒌筐内,堆放3-4层,再盖上3-4层纸,把蒌筐放入温室内,保持适温催芽。
播种后,用细土盖在姜芽及姜种上,播完后覆土4厘米-5厘米厚。覆土太厚,地温低,发芽慢;覆土太薄,则表土易干燥,影响出苗。
姜不耐旱,根系浅,应合理浇水,确保植株正常生长。出苗前一般不浇水。幼苗期需水不多,应小水勤。夏季勤浇水,可降低地温,以早、晚浇水为好,田间积水过多应及时排涝。立秋后,生姜进入旺盛生长期,需水量增多,应保证水分的充足供应,保持土壤相对湿度75%-80%。收获前3天浇最后一水,以便收获时姜块上可带潮湿泥土,有利于贮藏。
腐烂生姜产生毒素可致癌,有的人认为"烂姜不烂味",这种想法是没有科学依据的,也很危险,因为腐烂的生姜会产生毒素。虽然夏吃姜对人体有益,但也应适度,因为天气炎热,人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多,而生姜属热性食物,不宜多吃,只在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。
除了做菜,生姜也可以做姜茶哦。
大枣姜茶:大枣性味甘温,有补气、养神的作用,可以促进气血流通,改善手脚冰凉的症状。
做法:大枣10个,生姜5片,红糖适量,加入适量水煮开。
生姜红糖水:红糖具有养血、活血的作用,生姜红糖水还适用于风寒感冒或淋雨后胃寒的不适。
做法:生姜5片,红糖适量,加适量水煮开。
绿茶姜汤:绿茶姜汤有清热解毒、益气舒心,防中暑的作用。
做法:取绿茶和姜丝各5克,用沸水冲泡10分钟左右即可饮用。特别适宜在盛暑时喝,有清热舒心的功效。
姜汁可乐:有防寒祛痰的功效,增加热量,暖胃,对防治感冒效果很好,可以祛风散寒。
做法:将3片姜放在毫升可乐里煮,刚煮开或接近开时马上停火,盛出即可饮用。