减肥餐不再那么难以下咽,这道豉香鸡胸肉健

豉香鸡胸肉

豉香鸡胸肉，是一道既能减肥又是开胃的菜谱，很多人觉得减肥食谱都是无味难吃。豉香鸡胸肉绝对开胃好吃，还香、辣、嫩，健身菜谱必选。

原料：鸡胸肉、豆豉、大葱、红椒、油、盐、酱油、料酒、生姜、胡椒粉。

做法步骤：

第1步、准备食材：鸡胸肉、豆豉、红辣椒、大葱、生姜等。

第2步、鸡胸肉洗净，切条，放盐、油、料酒、胡椒粉、酱油拌均腌制3分钟。

第3步、大葱、辣椒分别洗净切好，豆豉洗净沥干水。

第4步、热锅，倒入豆豉、辣椒、大葱煸香起锅。

第5步、热锅，倒油，把鸡胸肉、生姜倒入，大火爆炒鸡胸肉。

第6步、把煸香的豆豉、辣椒、大葱加入。

第7步、放酱油、料酒、盐翻炒收汁即可。

小贴士：

1、鸡胸肉要切条状。2、鸡胸肉易柴，要大火爆炒片刻即可。3、豆豉、大葱、辣椒先煸香，才入味。

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