肥胖女性都知道，减肥真的是一个磨人的小妖精，开始痛苦，过程艰辛，但结果往往迷人。减肥并不是嘞紧裤腰带，不沾荤，人体每天都需要足够的能力维持，我们都知道过于肥胖是因为体内积累了大量毒素造成的，减肥就要先排毒，排毒是关键。接下来说的这个减肥方子被很多胖友们试用后反馈的效果。坚持下来体重会减轻很多，现在就来揭晓减肥圣品。一起来看看吧。
肥胖
减肥秘方：一片生姜、一个创可贴、一点白酒，一点白醋
1、白酒不用多，几滴就行，起一个药引的作用，酒能够把生姜的功效引入肾脏，促进肾脏的代谢功能。
2、白醋的作用使硬的大便能够软化，容易排除，这样减肥效果也明显。
3、最快的三天以内大便通畅，最慢的也不会超过一个礼拜。一般人都知道，生姜可以和胃止呕，殊不知生姜还有个非常重要的作用，能够辛散水气。
生姜
具体用法：生姜取一大片就够，先切成末。用白酒轻擦肚脐。将生姜粒填满肚脐。用棉棒蘸少许白醋，涂在生姜上。最后用创可贴封住即可，每天晚上九点到十一点之间贴好，就可以入睡了。
第二天如果便秘已经缓解，就可以把它揭下来；而如果还没有缓解，就可以一直贴到24小时再揭下，一般不出三天，便秘症状就会大大缓解，怎么样，赶快试试吧！此方法对于部分人是很有效果的，只是供减肥MM们在减肥途中少走很多弯路。
瘦身
生姜的其他用法：
关节炎盐水煮姜外敷
将生姜切成一厘米厚的姜片，放在浓盐水中煮熟，然后用热的生姜片外敷腰部和膝关节。
反复数次，对寒瘀凝滞的疼痛有效，是对付阴天下雨、天气骤冷导致的腰痛、膝关节痛的有力武器。
祛老年斑热姜擦一擦
用刀斜向切出断面，用断面在老年斑部位进行擦拭，直到局部皮肤表面感觉温温为止。
每天坚持做2～3次，慢慢就会发现老年斑变淡甚至没有了。
不过要注意的是，仅适用于颜色偏暗的老年斑，即虚寒所引起的。
如果老年斑颜色偏红，则属于火旺的类型，这个方法就不适用了。
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